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力麗集團旗下力麟科技專司製造食品級薄膜(BOPA)，由於下游應用擴增台北開公司推薦到電子業，力麟科技首套設備產能預計第2季滿載，第3季可望開始獲利，同時帶動第2套設備提前於明年擴增。

力麗集團表示，100%轉投資的力麟科技深耕雙向設立公司流程拉伸食品級薄膜領域，基於對產品品質的超高要求，力麟科技採用全套德國設備，投產以來，到7月薄膜品質已見穩定。

書法，看起來無用，卻是無用中之大用。事實上，一個人若經歷過一次〈蘭亭〉書法的薰習洗禮，在他的身上，便沐浴著並汲取了包括文、史、哲、美、社會、民俗、倫理、道德等全文化及全人格的優質「文化芬多精」，不只是〈蘭亭序〉如此，其他書史上經典的作品都一樣受用，譬如顏真卿的〈祭姪文稿〉，失去姪子後的悲痛，投射在正氣凜然墨跡線條裏的血液脈動，誰不為他落淚？蘇軾的〈黃州寒食帖〉，在謫官後對生命的安頓與適然，嘯傲天地，筆筆令人動容，筆筆無不入木三分、無不柔情釋懷，都是膾炙人口的書跡名品。

學習書法，不是要培養每一個人都成專業美國月子的書法家，更不是要炫耀自己的書法有多好，成天拿來比賽，而是任何一個漢字文化人，無論你懂或不懂漢字，只要透過書寫，便成功地完成了一次文化的深度之旅，一次包括審美觀、史學觀、哲學觀、倫理觀、社會觀、民生觀等全人格、全文化的人文素養的薰修與躍升，而書法講究「藏頭護尾．含蓄內斂」的用筆哲學，在潛移默化中，學習讓自己身段更柔軟、身心更自在、待人更謙卑、處事更圓融，更懂得尊重與包容。

今天的巷子裡呷早起，要帶你前進板橋的黃石市場，在地的板橋人早上都吃得很澎湃，吃的是「生炒魷魚羹」，而且光這樣還不夠道地，內行的還會再加「炸物綜合」，裡頭有厚片蘿蔔糕，米腸還有芋粿Q，早上一吃，飽到中午，成為另類在地早午餐。

民眾vs.記者：「非假日比較沒什麼人，(早上美國生產沒有人就對了)，假日來很擠吃不到，把它當早餐吃，(現在早午餐了，這三樣炸物最喜歡那一個)，蘿蔔糕，因為它炸得很酥脆，裡面的話，因為它沾那個醬又很好吃。」

台中50歲張姓工程師因得長時間坐在電腦前工作，動輒4、5個小時，近2周起身活動後總會覺得呼吸喘，到胸腔科檢查並無異常，然而喘不過氣情形越來越嚴重，改掛心臟內科門診，檢查後發現肺動脈竟有血栓塞住，所幸透過抗凝血藥物治療後，不再氣喘吁吁，醫師也提醒他：「賺錢有數，想要活，就要動！」

亞洲大學附屬醫院心臟內全瓷冠科主治醫師許楹奇表示，張先生本身患有慢性腎功能不全的狀況，平時都有定期追蹤治療，不過近2周來，無論是走路活動或跑步後，都特別容易覺得喘，詢問日常作息，發現患者因工作關係，經常一坐就是好幾小時才起身，透過心電圖和胸部電腦斷層檢查後，發現患者肺動脈一個很大的血栓塞住，若不立即處理，恐怕會猝死的危險。

女人，千萬別這麼睡

在人的一生中，睡眠佔據了大約三分之一的時間。

肌少是多種疾病前兆！鍛鍊肌肉抗衰老

愈來愈多證據顯示，肌肉流失是一個衰老的徵象。衰與老的概念不大相同，衰是指功能的退化，所以當我們開始衰弱，不是指有肌肉量減少的概念，還會影響整體功能，也就是身體多重器官的衰退。 其中代謝性疾病與肌肉流失就有很大的關聯性，過去我們都把焦點放在脂肪上，脂肪的確會造成很活動假牙多問題，包括胰島素阻抗，但其實肌肉流失與脂肪增加，幾乎是一體兩面的問題。脂肪與肌肉好比「陰與陽」，兩者間的比例要維持平衡，盡量增多肌肉，但同時也要保持適當的脂肪量，過少身體也會出問題。 肌肉流失可以很大膽的說是許多疾病的前兆，曾有一個患者年輕時從事粗重工作，身材也挺壯，但到70歲左右突然很明顯地消瘦、肌肉開始流失。而接下來全身幾乎什麼毛病都來了，包括青光眼、耳鳴、心律不整、免疫力下降、帶狀皰疹發病、關節退化、跌倒，最後就中風，就在短短5、6年間發生很大的變化。

避免肥胖遠離肌少，醫師這樣吃

肌少症成因複雜，其中也與我們的飲食息息相關，飲食不均衡造成肥胖，就可能侵占肌肉的空間。自己也甩肉將近20公斤，宋晏仁醫師分享親身經驗表示，肥胖的成因絕對沒有想像中的那麼簡單，「雖然最後結論，不外乎就是少吃多動，但怎麼樣叫少吃？」他指出，有些人會說既然要少吃，那就節食、斷食好了，但它們雖然能做為減重過程的策略之一，卻不是長久的生活之道

SOGO率先響應，美食街自備牙周病治療容器享優惠

這項行動結合學術、企業、媒體界及環保團體為共同發起單位，包含台灣師範大學、國泰金控、富邦金控、SOGO百貨、里仁事業、天下雜誌CSR@天下、聯合牙周病治療方式報願景工程、主婦聯盟環境保護基金會、台灣環境資訊協會、台灣重新思考環境教育協會Rethink等。其中遠東SOGO百貨率先響應，宣布在部分賣場的美食街，以外帶餐點自備容器折扣優惠方式，鼓勵消費者實踐無痕飲食。

環保餐具商品愈來愈熱門，各種造型、材質競相比美，只是市面上環保餐具類型那高雄記帳推薦麼多，究竟怎麼選才能真正愛地球，又符合自己的生活需求？

重要提醒！木製餐具出現毛邊就該更換！很多人偏好質感溫暖、拍照無敵的木製環保餐具，然而，由於木頭本身有毛細孔，水氣、空氣及油垢都很容易滲入，使用與保養木製餐具時，須留意以下4件事：

中秋烤肉採買，雲林卻有民眾投訴知名賣場有消費陷阱！像是單瓶烤肉醬30元，2瓶組合裝竟然要94元，足足是3瓶的價格；還有運動飲料跟瓶裝礦泉水，都出現買多反而貴的情況，認為花了冤枉錢；而消保官說，賣場業者可能有資訊揭露不充分的缺失，要求業者改進！

2瓶裝94元民眾傻眼，因為單瓶標價30元，多買1瓶沒有特惠，反台北市會計師而更貴，94元足足比3罐單瓶，還多出4元，不只烤肉醬買多虧多，還有運動飲料也有陷阱，單瓶促銷價31元，買整箱12瓶裝，應該是3如何設立公司72元，結果買多價格設立公司流程不減反增，384元反而貴了12元。

5月報稅季將近，健彰化會計師推薦保署今天提醒，民眾申報個人綜合所得稅時，若採列舉扣除額結算方式，健保費和補充保險費都可以全額列舉扣除，不受2萬4000元保險費扣除額上限限制。

衛生福利部中央健康保險署今天發布新聞稿公布此消息，健保署科長張菊枝表示，今年個人綜所稅標準扣台北營登推薦除額為新台幣9萬元，包括捐贈、保險費、醫療、生育等費用都可扣除。